Vi gör det mesta ihop jag och Jon och nu fick jag t.o.m med honom till filbornaarenan där vi tog ett pass tillsammans.
Vi besökte funktionell cirkel där man går runt på olika stationer och gör olika övningar,kan vara allt från sittupps och boxning till kettellbellsvikter o.s.v.
Jon körde på hårt och använde samma vikter som mig(jag är van).
vi körde 3 varv med 12 stationer och 45 sekunders aktivt jobb per station,lätt tänker alla men snälla ni följ då med för jag kan säga att Jon pusta på rätt bra:)
Vi hade iallafall skit kul ihop så jag får nog med han igen,lite sugen på att prova box med honom:)
nu skall vi ner till bästisen och käka en go middag så gokväll alla/monkan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar